Giữa bao việc nhà, việc cơ quan, ít khi những người phụ nữ có dịp tự hỏi mình muốn gì. “20/10 này, Tôi chọn mình’ là lời rủ của Minh Trí Thành để chị em phụ nữ dành vài phút nghĩ về điều đó, rồi kể lại trên Fanpage hoặc trong Group cùng những người phụ nữ khác.
Vì sao Minh Trí Thành tổ chức “20/10 này, Tôi chọn mình”?
Minh Trí Thành cùng đội ngũ tổ chức minigame này vì muốn gửi đến những người phụ nữ ngoài kia một lời nhắn nhủ nhân ngày 20/10: Liệu mình đã nghĩ cho bản thân chưa? Mỗi ngày, phụ nữ chọn rất nhiều điều cho gia đình, công việc và những người mình yêu thương, nhưng ít khi còn chỗ cho một lựa chọn dành cho bản thân. “20/10 này, tôi chọn mình” ra đời từ khoảng trống ấy.
Với Minh Trí Thành, chọn mình không đồng nghĩa với ích kỷ, mà là học cách không bỏ quên chính mình trong hành trình chăm sóc người khác. Vì thế, Minh Trí Thành chỉ gửi đến những người phụ nữ một câu hỏi: “Nếu được chọn một điều cho chính mình, bạn sẽ chọn điều gì?” Phụ nữ không cần có sẵn kế hoạch hoàn hảo, chỉ cần gọi tên một điều có ý nghĩa với mình cùng bước đầu tiên để thực hiện điều đó, rồi chia sẻ trên Fanpage hoặc trong Group theo cách phù hợp. Hãy cùng tìm hiểu cách tham gia và những phần quà đang chờ đón trong minigame 20/10 này!
Cách tham gia “20/10 này, Tôi chọn mình”
Để tham gia Minigame 20/10 cùng Học viện Minh Trí Thành, mọi người có thể chọn một trong hai cách: bình luận ngắn gọn trên Fanpage, hoặc kể câu chuyện đầy đủ hơn trong Group. Cách nào cũng chỉ cần vài phút và một chút thật lòng. Chị em đọc các bước dưới đây rồi chọn cách hợp với mình hơn.
Tham gia trên Fanpage cô Nguyễn Thị Lanh
- Truy cập Fanpage và theo dõi cô Nguyễn Thị Lanh tại liên kết: https://www.facebook.com/cogiaonguyenthilanh
- Bình luận dưới bài đăng minigame theo cú pháp: 20/10 này, tôi chọn … Và tôi sẽ bắt đầu bằng …
- Nhắc tên một người phụ nữ bạn muốn mời cùng tham gia và hỏi: “Còn bạn, bạn chọn điều gì?”
Mỗi tài khoản được tính một lượt hợp lệ theo thể lệ chương trình. Bước nhắc tên một người phụ nữ khác chỉ mang tính khuyến khích.
Tham gia trong Group cộng đồng
- Tham gia Group cộng đồng theo liên kết chính thức: https://www.facebook.com/groups/2037277640383770
- Chia sẻ câu chuyện cá nhân theo bốn gợi ý:
- ① Tôi từng…
- ② Tôi nhận ra…
- ③ Và hôm nay, tôi chọn…
- ④ Điều đầu tiên tôi sẽ làm là…
- Nếu đăng bài riêng, bạn cần sử dụng hai hashtag của chiến dịch là #NgayToiChonMinh và #20Thang10CungCoLanh.
- Hãy tự tin chia sẻ câu chuyện và cảm xúc chân thật của bạn bằng chính lời văn của mình, bởi mỗi trải nghiệm đều mang một giá trị riêng đáng được lắng nghe.
Người tham gia cần là thành viên Group và đồng ý với điều kiện chia sẻ nội dung đã được công bố trong thể lệ.
Gợi ý bắt đầu câu chuyện
Nếu bạn còn phân vân không biết mở lời thế nào, vài cách bắt đầu dưới đây có thể giúp ích. Với người muốn dành thời gian cho bản thân, câu trả lời có thể như sau:
“20/10 này, tôi chọn dành thời gian cho điều mình yêu thích. Và tôi sẽ bắt đầu bằng việc dành một khoảng thời gian cố định mỗi tuần để chạy bộ, đi bơi, chơi thể thao, đọc sách,…”
Với người muốn thay đổi cách giao tiếp, bạn có thể viết:
“Tôi nhận ra mình thường im lặng trước những điều chưa thoải mái. Hôm nay, tôi chọn học cách nói ra mong muốn của mình một cách chân thành để những người xung quanh tôi có thể thấu hiểu.”
Còn với người muốn theo đuổi một mục tiêu đã trì hoãn, câu chuyện có thể là:
“Tôi chọn quay lại với kế hoạch đã trì hoãn. Điều đầu tiên tôi sẽ làm là dành thời gian xác định bước đi đầu tiên.”
Những ví dụ này chỉ để gợi ý cách bắt đầu, không phải bài mẫu để sao chép. Không có một lựa chọn đúng cho tất cả mọi người, nên bạn cứ kể theo cách của riêng mình.
Thể lệ và cơ cấu quà tặng của Minigame 20/10
Thể lệ của minigame 20/10 gồm điều kiện tham gia ở từng kênh và cơ cấu giải thưởng. Mỗi kênh có yêu cầu riêng, nên bạn xem phần ứng với cách mình định tham gia để nắm rõ trước khi viết nhé.
Điều kiện tham gia trên Fanpage
- Theo dõi Fanpage cô Nguyễn Thị Lanh.
- Bình luận theo cú pháp “20/10 này, tôi chọn…” và “Tôi sẽ bắt đầu bằng…”.
- Khuyến khích mời một người phụ nữ khác cùng trả lời.
- Mỗi tài khoản được tính một lượt hợp lệ.
Điều kiện tham gia trong Group
- Là thành viên Group cộng đồng.
- Đăng bài, bình luận hoặc video dài từ 30 đến 90 giây theo cấu trúc: Tôi từng, Tôi nhận ra, Tôi chọn, Tôi sẽ bắt đầu.
- Nếu đăng bài riêng, sử dụng đầy đủ hai hashtag của chiến dịch.
- Nội dung là trải nghiệm thật của bản thân, không sao chép.
- Đồng ý để ban tổ chức chia sẻ lại câu chuyện nếu được lựa chọn. Nếu nội dung được dùng cho quảng cáo hoặc ấn phẩm ngoài phạm vi Group và Fanpage, ban tổ chức sẽ xin sự đồng ý riêng.
Cơ cấu giải thưởng
- 01 giải nhất, giải “Tôi chọn mình”, gồm:
- Tiền mặt 500.000 đồng.
- Cơ hội tham dự talkshow – Podcast “Thấu để thương”.
- Sách Nhà thám trinh.
- 03 giải nhì, mỗi giải gồm:
- 01 cuốn sách Nhà thám trinh có chữ ký của cô Nguyễn Thị Lanh.
- Chọn 01 trong 03 bộ thẻ: Lắng nghe tỉnh thức; Đánh thức sáng tạo trong con; Con dám nghĩ, dám là mình.
- 05 giải ba, mỗi giải gồm:
- Chọn 01 trong 03 bộ thẻ: Lắng nghe tỉnh thức; Đánh thức sáng tạo trong con; Con dám nghĩ, dám là mình.
Một câu chuyện có thể mở ra điều gì cho người phụ nữ khác?
Một câu chuyện của bạn có thể giúp người phụ nữ khác nhìn lại lựa chọn của mình và thấy mình không đơn độc. Câu chuyện ấy không cần dài hay đặc biệt, chỉ cần là những lời chia sẻ chân tình từ trái tim. Phần này nói rõ vì sao chia sẻ lại có ý nghĩa và cách mời thêm một người phụ nữ thân thiết cùng tham gia.
Khi một người dám nói ra lựa chọn của mình
Khi gọi tên điều mình mong muốn, mỗi người sẽ nhìn rõ hơn điều mình đang ưu tiên. Một lời tâm sự thật lòng, một câu chuyện đến từ những trải nghiệm thực tế trong minigame 20/10 cũng có thể gợi mở cho người khác những cách nhìn và lựa chọn mới mà họ chưa từng nghĩ tới. Câu chuyện không cần quá đặc biệt, vì những thay đổi nhỏ và thực tế cũng mang lại giá trị cho cả cộng đồng. Minh Trí Thành tin rằng đôi khi chỉ một dòng chia sẻ giản dị cũng đủ để một người phụ nữ khác thấy mình không đơn độc.
Một lời mời nhỏ dành cho người phụ nữ chị em quan tâm
Bạn có thể mời một người phụ nữ mà bạn quý cùng trả lời câu hỏi “Còn bạn, bạn chọn điều gì?”, hoặc chia sẻ bài minigame và gắn thẻ người phù hợp, trên tinh thần tự nguyện. Bạn cũng không cần phải thay đổi ngay lập tức, hay phải công khai chuyện riêng tư thì mới được xem là biết yêu thương bản thân. Mỗi người có một hoàn cảnh khác nhau, và lựa chọn của mỗi người đều xứng đáng được lắng nghe, tôn trọng.
Nếu sau minigame, bạn muốn có thêm một không gian để lắng nghe mình và tạo ra những thay đổi tích cực, bạn có thể tham khảo các chương trình tại Minh Trí Thành, đội ngũ đồng hành với những người phụ nữ có chung trăn trở.
